Autoriseret psykolog i København K

Terapi er muligheden for at skabe forandring i tilværelsen samt at skabe et handlerum i hverdagen. Føler du at livet er svært, at du sidder fast eller at du står i en situation, hvor vejen frem er utydelig,  kan terapi være en hjælp. Sammen undersøger vi det, der er udfordrende, og finder nye måder at håndtere det på.

Når vi møder modgang, der grunder i strukturelle, arbejds- eller samfundsmæssige forhold, kan vi føle os magtesløse over for de kræfter, der er på spil. Her kan vi i terapien opdage nye valg og handlemuligheder, og derved få hjælp til at genvinde en oplevelse af selvbestemmelse og frihed.

Hvor længe et terapeutisk forløb varer afhænger af, hvad det er du ønsker hjælp til og i hvilket omfang. Det er derfor noget vi afstemmer løbende.

Er du i tvivl om hvorvidt terapi er det rigtige for dig, er du velkommen til at kontakte mig for at høre nærmere eller booke en gratis forsamtale (25 min).

Som psykolog er jeg både samtalepartner, fagperson og medmenneske. Jeg lægger stor vægt på at skabe et trygt, tillidsfuldt og fordomsfrit rum, hvor der er plads til at tale om det, der er vigtigt for dig.

I terapien står jeg på et eksistentielt-fænomenologisk grundlag. Derudover er jeg trænet i narrative og systemiske metoder.

Min tilgang til terapi er også formet af mine tidligere kliniske erfaringer, hvor jeg særligt har beskæftiget mig med:
- Samtaler med unge
- Samtaler med forældre og pårørende
- Samtaler med mennesker i store livsforandringer
- Rusmiddelbehandling
- Gruppeterapi
- Brugerdrevet udvikling af behandlingsforløb
- Undervisning af andre fagprofessionelle
- Samarbejde med jobcenter, psykiatri og skole

Jeg er medlem af Dansk Psykologforening og modtager løbende supervision og relevant efteruddannelse.